Chiar dacă am avea toate lucrurile din lume, tot nu am fi mulţumiţi. Acesta e motivul suferinţei noastre, mai ales în sânul unei societăţi care ne promite totul, dar care ne privează de ceea ce este esenţial. De vreme ce esenţial nu este să ai‚ ci să fii, cu cât avem mai mult, cu atât ne dorim mai mult, iar cu cât dorim mai mult, cu atât suntem mai puţin. Bogăţia noastră adevărată, care ne aparţine pe drept şi pe care nu ne-o poate lua nimeni, se află în noi înşine, adânc ascunsă şi aproape întotdeauna prea puţin cunoscută.
Aflaţi la început de secol XXI, asistăm la trecerea mult prea grabnică a timpului, care poate fi constatată în toate sferele vieţii. Pornind de la procesele economice şi politice, până la cele care se produc în intimitatea fiecăruia dintre noi, luând în considerare relaţiile interumane, degradarea tot mai rapidă a mediului, viteza cu care se transmit informaţiile, absolut totul este supus unui proces susţinut de accelerare.
Meditaţia zen este o metodă excelentă de a cumula trecutul şi viitorul în momentul prezent. Suntem acum şi aici, şi dacă trăim din plin clipa, ne eliberăm de povara grea a trecutului şi avem libertatea de a ne crea viaţa minut cu minut.